Cafe en el trabajo

Café en el trabajo


El café aporta múltiples ventajas en el trabajo. Hay estudios que demuestran que la cafeína no solo ayuda a concentrarse y a mejorar la atención, sino que además aumenta la lucidez, con lo que el trabajo resulta más agradable, productivo y preciso.

La cafeína puede ayudar de varias formas:

- Puede agudizar la aptitud mental que se ve afectada cuando estamos cansados, como por ejemplo el tiempo que tardamos en reaccionar, la duración de la atención, la lucidez, la capacidad de razonar y el talento para comunicar.

- Contrarresta factores tales como el desánimo y el aburrimiento, que a menudo están vinculados al cansancio y perjudican la actuación.

- Aumenta la tolerancia al ejercicio y la actividad muscular, con lo cual podemos hacer trabajo físico durante períodos más largos. 

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